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末伏养生秘诀:推荐三款应季鲜品,避开两种水果,谨记两项禁忌

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中伏至,要想健康一夏,这3个养生“禁忌”一定要避开我们应该如何正确养生呢？首先，这3个养生“禁忌”，希望大家最好全都可以避免，以免养生变为“伤身”。禁忌1:门窗始终保持关闭状态进入三伏天后，由于大气气温会急剧升高，绝大多数人都会选择待在室内，将空调温度调至最低，然后使门窗保持紧闭状态，但很多人可能都不知道，如果长期小发猫。

三伏天养生秘籍:掌握三大禁忌与四类食物,轻松度过炎热夏日

提醒:中年男性有5个养生禁忌,日常尽量避开,别给身体设障碍在日常生活的某些方面，尤其是养生方面，许多男性朋友并不重视，也不会刻意照顾和养护自己的身体，尤其是一些中年男性，在年轻的时候不注重保养，到了中年，却不得不在养生上下更多的功夫。虽然流传的养生的方法很多，但是日常养生还是有一定的禁忌的。在养生方面，中老年人应该坚持等会说。

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蜂蜜的养生功效与食用禁忌作者：唠唠嗑808蜂蜜的养生功效主要包括通便、抗菌消炎、促进儿童的生长、改善睡眠等。1. 通便：蜂蜜含有丰富的消化酶可以帮助胃肠蠕动，还有呢？蜂蜜的食用也存在一些禁忌。例如，蜂蜜不能与西药一起服用，因为蜂蜜容易与西药产生反应，影响机体对药性的吸收，不利于药物发生作用。此外还有呢？

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男儿有“累”不轻“谈”?若遇到这4个特殊时期,就劝你别逞强!男人应该注意养生，但是一些错误的行为是养生的禁忌。因此，男人们在以下4个时候别逞强，如果一味的逞强，反而对身体产生不好的影响。1、疲惫时现代人在各种压力下，会变得憔悴、紧张、焦虑，甚至有严重的心理性疾病，此外身体还会出现疲劳、头晕以及抑郁的现象，甚至出现呼吸加速小发猫。

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上了年纪的人,反而不能喝茶养生?提醒:这3种茶真要少喝茶，作为中国的国饮，自古以来便与养生紧密相连。它蕴含着丰富的茶多酚、咖啡碱、氨基酸及多种维生素等有益成分，具有抗氧化、抗炎、降血压、降血糖等多重功效，被誉为三大健康饮品之一。然而，对于上了年纪的人来说，喝茶养生并非毫无禁忌。随着年龄的增长，人体的生理机能逐渐衰等我继续说。

清明养生这“六忌”请牢记今日，我们迎来二十四节气中的第五个节气——清明。清明时节，万物生长，气温渐升，人体的阳气也顺应自然向上向外疏发。清明时节有哪些养生禁忌？就此人民网记者采访了河南中医药大学第一附属医院副主任医师徐进。素材来自网络侵删来源：人民网编辑：三月

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夏至将至这些温馨贴士请查收二十四节气中的夏至快来临，高温天气已蓄势待发，酷暑会给人身体带来诸多不适。湖南省胸科医院康复医学科医生为市民贴心准备了夏日健康贴士，帮助大家舒适过夏。夏季养生应注意这些禁忌防晒防暑：外出时，务必涂抹防晒霜，佩戴遮阳帽、太阳镜等防护用品，避免长时间暴露在阳光下。..

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