红枣枸杞桂圆生姜红糖有什么功效_红枣枸杞桂圆生姜红糖功效
【苹果水+红枣+桂圆】小甜汤,香港太太的秘密养颜秘诀【苹果水+红枣+桂圆】小甜汤，香港太太的秘密养颜秘诀食材准备： - 苹果半个(约100克),洗净去核，切块- 桂圆干6-8颗，提前浸泡10分钟- 红枣6-8颗，洗净去核- 红糖适量(约10克),根据个人口味调整- 鸡蛋1个，新鲜- 枸杞一小把(约10克),洗净- 生姜3-5片(约5克),去皮详细步骤： 1. 将苹果块、..
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生姜红枣鸡蛋养生茶特别的日子，一定要好好爱自己，红枣生姜煮鸡蛋茶～补元气，缓解痛经#By 鈊缧用料鸡蛋2个红枣5个枸杞适量桂圆干6颗水500毫升红糖适量生姜3片做法步骤1、准备好枸杞，红枣，生姜，鸡蛋，你们可以根据个人喜好放入材料的多或者少。2、先煮开水，水500毫升左右就可以，图中水放的有等我继续说。
爱护自己,滋养自己。红枣桂圆枸杞红糖姜茶秋冬降温一定保暖，电热毯，泡脚，喝热饮，多系一条围巾，体温上来了，可以促进血液循环。红枣生姜桂圆枸杞都是对女生非等会说。 心态上松驰，吃够营养。对自己足够温暖，反而不会暴饮暴食，不会情绪化进食。祝大家秋冬好身体。阅读更多南北干货精彩内容，可前往什么值得等会说。
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