莲子怎么用破壁机_莲子怎么用破壁机做
破壁机黄豆浆银耳清爽版。喜欢的关注dy: 银城可可By 银城可可coco用料黄豆50g干银耳5g干百合10g去芯莲子10g小米10g去核红枣3颗纯净水750ml做法步骤1、将全部食材洗净放破壁机豆浆模式。预约第二天，所以不用泡发。如果马上做最好泡发一下。做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大是什么。
破壁机无糖黑豆浆健康又营养的美味早餐。不加糖也有一点点甜味，很香。喜欢我的关注d Y :银城可可。By 银城可可coco用料黑豆50g 小米10克黑米15克去心莲子20克去核红枣6颗核桃肉2颗水650ml 做法步骤1、将所有食材洗净，放破壁机里面，豆浆模式。天凉时候可以前一天晚上预约早餐。做菜好吃后面会介绍。
芝麻糊破壁机打的芝麻糊，不够细腻一点。喜欢我的关注dy: 银城可可By 银城可可coco用料熟黑芝麻50克黑米15克糯米25克去心莲子20克去核红枣6颗核桃肉2个水700ml做法步骤1、破壁机米糊模式。做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
莲蓉月饼的家常制作方法作者：是你又如何【广式莲蓉蛋黄月饼】准备食材：莲子、白砂糖、玉米油、面粉、转化糖浆、食用碱、咸蛋黄。Step 1:制作莲蓉馅料1、购买莲还有呢？ 用清水将莲子泡软，再清洗干净后放入汤锅中，加入适量清水将莲子煮至软烂就可以关火了。2、将煮好的莲子倒入破壁机中，加入少许水，水加到还有呢？
百合银耳豆浆用料干百合10克莲子20克银耳15克黄豆40克红枣5颗清水1200ml做法步骤1、提前泡好豆子。2、提前泡好银耳。3、准备好红枣、百合、莲子。4、所有食材放入破壁机中，加入适量水。5、选择豆浆按键。6、38分钟后，一杯百合银耳豆浆就做好了，喝出美白健康自由肌，滋润修复，健脾后面会介绍。
养胃米糊天气越来越凉了，米糊就是我的最爱！By 简单love1236用料红枣3颗小米50g纯净水约700克莲子15颗生花生13颗左右做法步骤1、准备小米红枣花生和莲子。2、全部淘洗干净后倒入破壁机加入700毫升纯净水，盖上盖子，接通电源，按米糊键。3、打好的米糊倒入碗中即可。4、一份美味好了吧！
南瓜山药汤入秋这样喝脾胃太舒服了By 小渔y轻养食用料南瓜40克山药50克小米20克莲子10克清水800ml做法步骤1、所有食材2、洗净倒入破壁机加入800ml清水3、米糊模式20min4、暖呼呼的热饮就好啦做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
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滋阴美容养颜汤春夏养阳，秋冬养阴。操作简单易出胶。By 豆粉4157681344用料银耳5/1朵莲子6个百合10克大枣3个梨半个做法步骤1、食材泡发(半小时左右)2、银耳雪梨破壁机打碎3、所有准备好的食材放入炖锅炖煮45分钟，若想时间更长方可。小贴士根据自己口味加入蜂蜜等。做菜好吃都有技等会说。
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梨去核切块、铁棍山药去皮切段、莲藕去皮切块、银耳泡发2、所有食材倒破壁机中，用豆浆或米糊模式就行3、倒出来可真好呀4、撒点冻干玫瑰既浪漫好看又调香小贴士喜欢吃甜味的可适量加冰糖哈做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
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